​抗衰防老药方

一斤生姜半斤枣 一两精盐二两草 丁香沉香各五钱 四两回香一同捣 煎也好，熬也好 获得此方胜如宝每早空服一半盅 九十高龄颜不老

抗衰防老秘法

[配方]黄芪、桑椹、茯神、芡实各 100克,党参、黄精、首乌、黑豆、五味子、玉竹、紫河车、葡萄干、白术、大生地、菟丝子各 50克,大熟地、麦冬、莲子、山萸肉、甘草、怀山药、柏子仁、龙眼肉、淫羊藿、淮山药、白术、丹参各25克，乌梅 10克。

【制法]将上药研末和蜜为丸,每日早晚各服 15 克,长期服用。【功效]具有补气、固精、安神之功效,可抗老防衰。

交欢养生秘诀

(一)

闭口咬牙目视顶,鼻引清风提金井。握手钩足似猿猴,玄珠自上昆仑顶。女子自当益其血,男子放纵损其精。节之以礼不可纵,既能交欢又养生。

(二)

两肾中间是一神,命门之处是精根。莫令走失牢坚固,穷取生身死亡门。精养灵根气养神，元阳不走得其真。丹田养就千金宝,万两黄金莫与人。

秘传寿乡感冒粥

感冒粥是寿乡一种特色的民间验方,有“神仙粥”之美称,此粥性味温和,是医治风寒性感冒之良方,对头痛,骨痛等四季流行寒症也有不错的效果,在病起初服用本粥1-3日即可。此粥取材方便,家家皆有,用砂锅煮沸0.5-1斤的水然后加进糯米、生姜等适量,慢火煨熟;再将带须洗净的葱白5-8根放入粥中,依然小火煨 10-15分钟即可,食用时须取出葱,姜趁热食用,入被而眠,待发汗为度,疾病遂除(附:此方风热性感冒不宜服用)

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。